兩個月整沒跑步了
一月中放掉渣打馬後決定停掉持續了一年的備戰狀態讓身心休息
直接請營養師不再介入就讓我擺爛吧
OS:「努力這麼久還不是沒用
巧克力給我拿來還有那個冰淇淋謝謝」
身體也很誠實的跟著我流動
六塊肌變成兩塊肌,褲子縮水
腰間肉也出來打招呼
今天看著鏡子的自己
突然對身體有點內疚
痛,硬撐
情緒想出來時,硬把它關掉
想吃點甜食或出門走走享受,除非成績達標不然不準
一直相信意志力可以讓我到達我想去的地方
感受只是感受並不重要
最後身體罷工:fuck you Lisa老娘不幹了
兩個月停跑,夠我去想清一些事情
謝謝這個教訓是用月來算而不是年
也謝謝這個教訓不是在達成夢想前發生
一切都剛剛好
照醫生說的
下個月可以開始慢慢回歸跑步了
我很期待,也想振作了
還是會非常努力,畢竟夢想還有一段距離
但這次跟身體達成共識
要更認真的傾聽她,也會適時享受
我相信心只要能跟身體合作
潛能會被找到的